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Jackpot.fit – Bewegung leichtgemacht!

Für alle von Übergewicht mit oder ohne Diabetes Typ2 betroffenen Sport-BeginnerInnen oder WiedereinsteigerInnen, die einen Neustart bezüglich Bewegung suchen. Durch das gemeinsame Ziel der TeilnehmerInnen und die gegenseitige Unterstützung in der Gruppe fällt es leicht, Bewegung – als wertvollen Beitrag für die Gesundheit – in den Alltag zu integrieren. Spaß und Freude sind vorprogrammiert. Die Eckpunkte des Programmes: 

1. Gesundheitswirksames Motivations-, Kraft- und Ausdauertraining
2. Zielgruppe: Inaktive Übergewichtige ab BMI 28 und Adipositas Betroffene Grad I – mit oder ohne Typ2 Diabetes mellitus, die sich mehr bewegen möchten. Für Versicherte aller Kassen im berufsfähigen Alter zugänglich.
3. Schnuppertraining: Gerne möglich
4. Einstiegssemester: Die Kosten werden von den Sozialversicherungen übernommen
5. Dauerhaftes Programm: Sie entscheiden, ob Sie danach weiterhin das Programm besuchen oder das Gelernte eigenständig im Alltag umsetzen. 

Termine Sommersemester 2020: 

Start: ab 29.09.2020 und/oder 01.10.2020
Zeit: Di 17.00 -18.00 und/oder Do 18.00-19.00
Ort: NMS – Haslach / Sternwaldstraße 24 / 4170 Haslach 

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung für ein unverbindliches Schnuppertraining! 

Rufen Sie uns an! Alle anderen Kurse und Termine unter www.jackpot.fit . 

Mag.a Uta Karl-Gräf
(Projektkoordinatorin)

Anmeldung: 050808 9406 oder 0676 8798 6612
E-Mail:
jackpot.ooe@svs.at

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