Maushand, Rückenschmerzen und Verspannungen sind häufige Beschwerden von Menschen die stundenlang am Bildschirm arbeiten. Dem kann durch einen ergonomischen Arbeitsplatz, genügend Pausen und Übungen zwischendurch vorgebeugt werden. Ein ergonomischer Arbeitsplatz
Petra Hanner, Tips Redaktion, 20.05.2021 09:17 Uhr ST. STEFAN-AFIESL. Das „Herz-Café“ hat exakt am Tag der Gastro-Wiedereröffnung, am 19. Mai, seine Premiere im Stefansplatzerl gefeiert. Alle, die für ihre Herzgesundheit
Bewegen, bewegen, bewegen –regelmäßig und mit Spaß! Das ist das Credo, um Rückenschmerzen vorzubeugen und viele auch rasch wieder loszuwerden. Fehlhaltungen- und -belastungen, Bewegungsarmut, langes Sitzen ohne Ausgleich, das sind häufige
Petra Hanner, Tips Redaktion, 08.05.2021 18:45 Uhr HASLACH. Technologisch am Puls der Zeit zu sein ist dem Gesundheitszentrum Haslach ein wichtiges Anliegen. Dafür hat dem Team bisher noch ein wichtiges
Rauchstopp – Nicht ganz leicht, aber machbar und er lohnt sich auf jeden Fall. Schon wenige Wochen nach der letzten Zigarette sinkt das Risiko für einen Herzinfarkt und die Lungenfunktion verbessert
Das Schlucken schmerzt, der Hals ist rau, die Stimme heiser, es fließt vermehrt Speichel und sogar das Sprechen kann weh tun. Wer kennt diese Symptome – oftmals im Rahmen einer